张玉东,沈阳国防甲状腺医院科主任,临床医学讲师,教授。始终坚持以提高诊疗质量为宗旨,不断创新服务理念,用精湛的医术和优质的服务为每位患者的腺上生命线保驾护航,为众多甲状腺疾病患者解除了痛苦,守护了健康。从事甲状腺临床工作有二十多年,在诊疗甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺炎、甲状腺肿瘤等甲状腺疾病方面有很深的造诣,凭借数万成功案例、良好的医德医风及亲切耐心全面的问诊机制,获得了众多患者的信任和一致好评。走访多家国内国内著名的甲状腺医院,与多位甲状腺专家、教授互相交流、借鉴、学习……张玉东专家集百家之所长,创建了最规范、最专业的甲状腺临床疾病诊疗方案,被誉为“甲状腺临床诊疗缔造者”。
甲减要注意哪些饮食
1、西点
西点含十分高的热量,而且大部分来自脂肪。此外,大家都喜欢把奶油与糖胶涂在西点上吃,这样热量更是增加了,如果刚吃过午饭,不妨以一个水果代替下午茶。
2、油条
油条的脂肪十分高,就好像中式薯条,其每根油条有220卡路里,大部分亦是来自脂肪。
3、方便面
方便面不但方便快捷,而且好吃。但方便面的脂肪高(因为制造时经过油炸),而且汤粉多含味精,故此还是少吃为妙。贪吃方便面的人可以选吃不经油炸的方便面,如方便米粉、通心粉或粉丝,只用一半分量的汤粉便可减少味精的摄人量。
最后,张玉东主任从医格言:行医一时,鞠躬一生;不求闻达,但求利人。